Ружинський ліцей
Ружинської селищної ради Житомирської області

12.03.26

Разом із вчителем Пеньківською О.П. учні  3-А обговорили культуру харчування. Говорили про те, що важливо не лише що ми їмо, а й як ми це робимо: чому варто ретельно пережовувати їжу, чому не можна відволікатися на гаджети під час обіду та як гарне сервірування столу впливає на апетит. Закріплюючи отримані знання, діти взялися за фарби. Завданням було створити власну тарілочку, прикрасивши її унікальним орнаментом.

  Малюючи яскраві візерунки, третьокласники вчилися сприймати культуру харчування як справжнє мистецтво. Роботи вийшли яскравими та життєрадісними, нагадуючи про те, що кожен прийом їжі має приносити задоволення та здоров’я.

12.03.26

Поки вчені сперечаються про ідеальні дієти, учні 4-А класу Ружинського ліцею разом з вчителькою Кислюк Т.В. вже знають секрет енергії та сили! Сьогодні у класі відбулася яскрава виховна година, присвячена здоровому харчуванню.

 Замість звичайних малюнків діти взялися за ліплення. На партах з’явилися соковиті яблука, яскраві морквини, авокадо та броколі з пластиліну. Це допомогло краще запам’ятати різноманітність корисних продуктів. Об’єднавшись у групи, учні створили інформаційні плакати на тему «Харчуйся правильно — живи активно!»

12.03.26

Сьогодні у 4-Б класі Ружинського ліцею відбулася надзвичайно цікава та корисна виховна година. Вчитель Кравчук Л.В. разом із учнями  розбиралася, чому те, що ми їмо, безпосередньо впливає на наш настрій, пам’ять та фізичну силу. Діти переглянули цікавий ролик про «пригоди» вітамінів та мікроелементів у нашому організмі. Це допомогло візуалізувати, як саме працює корисна їжа. Кожен учень спробував себе у ролі дієтолога. На папері діти малювали ідеальний прийом їжі, дотримуючись правила «здорової тарілки».

 Учні творчо підійшли до завдання: на їхніх малюнках «оселилися» яскраві овочі, фрукти, корисні злаки та білкові продукти. Головний висновок, який зробили четвертокласники: їжа має бути не лише смачною, а й різнокольоровою та збалансованою!

12.03.26

Ткаліч Т.М. провела у 3-Б класі виховну годину “Корисна та шкідлива їжа”. Правильне харчування – це основа тривалого та плідного життя, запорука здоров’я, бадьорості, гарантія профілактики різних недуг. Мабуть, кожному відомі мудрі слова: «Ми їмо для того, щоб жити, а не живемо для того, щоб їсти». Дійсно, неможна вбачати мету і зміст життя в їжі. З іншого боку, важливо правильно харчуватися. Дехто вважає, що не має значення, де і що з’їсти, аби не бути голодним. Проходить певний час, і така людина починає відчувати нездужання. Правильний режим харчування передбачає відповідну кількість і якість продуктів, які має спожити людина, достатній вміст в них необхідних речовин, раціональний розподіл їжі протягом дня, відповідну черговість страв і сприятливі умови для їх споживання. Енергія, яку витрачає наш організм у процесі життєдіяльності, відновлюється лише за рахунок їжі, тому вона має бути поживною, з достатньою кількістю білків , жирів, вуглеводів, вітамінів та мінеральних речовин. На завершення виховної години діти приготували та посмакували вітамінним салатом приготованим власноруч. Адже весною вони вкрай необхідні.

12.03.26

 У 2-А класі до Міжнародного дня шкільного харчування, Некротюк Т.В. провела бесіду “Смачно та корисно у їдальні”.  Діти у доступній та цікавій формі познайомились із важливістю правильного харчування, роллю шкільної їдальні та корисними продуктами для здоров’я. Створили аплікацію корисних вітамінчиків. Вчились складати тарілку здорового харчування та отримали розфарбовку здорової тарілки.